Пренатальний масаж користь та ризики (масаж під час вагітності)

Пренатальний масаж користь та ризики (масаж під час вагітності)

4 132 Чи варто робити масаж під час вагітності. Як масаж може вплинути на перебіг вагітності., і взагалі яка від нього користь і які є ризики….. – давайте розбиратись Раніше відвідування масажиста чи фізіотерапевта вагітними жінками було рідкісним явищем, і...
10 помилок при роботі з лімфатичною системою

10 помилок при роботі з лімфатичною системою

2 527 Що потрібно знати про лімфатичну систему? В яких випадках необхідно робити масаж проти потоку лімфи? Які є помилки при антицелюлітному масажі? Яка правильна послідовність рухів при лімфодренажному масажі? Відповідь на ці питання читайте нижче. Не зайвим...
Як робити масаж стоп: рекомендації

Як робити масаж стоп: рекомендації

6 536 Для декого може здатись, що масаж стоп це щось зовсім не обов’язкове чи навіть зайве. Однак стопи, як і наша шия чи спина теж перебувають у напрузі. Це призводить до втоми та дискомфорту. Крім того там знаходяться численні нервові закінчення. У східній...
Як правильно робити масаж: методика та рекомендації

Як правильно робити масаж: методика та рекомендації

19 940 Масаж розслабляє м’язи, стимулює кровообіг та зменшує емоційний стрес. Інтуітивний масаж комірцевої зони – це приємно, але якщо ви хочете зробити незабутній та цілющий масаж для коханої людини, варто витратити час, щоб створити заспокійливу...
15 видів альтернативних масажних терапій

15 видів альтернативних масажних терапій

1 948 Масажі використовувались як лікувальна та розслаблююча техніка протягом тисячоліть. В різних частинах світу виникали і розвивалась своя масажна традиція та техніки. Маніпулюючи тканинами та м’язами за допомогою комбінації тиску, розтирань, погладжувань і...
Перкусійний масаж: послідовність та методика.

Перкусійний масаж: послідовність та методика.

4 370 Перкусійний масаж-це мануальна техніка ,що характеризується нанесення ударів по ділянках тіла людини де локалізується патологічний процес. В основному ця техніка використовується при залишкових явищах запальних захворювань органів дихання. Сутність...