10 помилок при роботі з лімфатичною системою

10 помилок при роботі з лімфатичною системою

15 Що потрібно знати про лімфатичну систему? В яких випадках необхідно робити масаж проти потоку лімфи? Які є помилки при антицелюлітному масажі? Яка правильна послідовність рухів при лімфодренажному масажі? Відповідь на ці питання читайте нижче. Не зайвим буде...
Для чого потрібне кінезіологічне тестування у масажі?

Для чого потрібне кінезіологічне тестування у масажі?

17 Як працює кінезіологія? Кинезиология – наука про рух людини, наукова і практична дисципліна, що вивчає м’язовий рух у всіх його проявах. Сучасний науковий напрямок медицини «Прикладна кінезіологія» дає можливість розглядати наше тіло, як єдине ціле....
Як робити масаж стоп: рекомендації

Як робити масаж стоп: рекомендації

30 Для декого може здатись, що масаж стоп це щось зовсім не обов’язкове чи навіть зайве. Однак стопи, як і наша шия чи спина теж перебувають у напрузі. Це призводить до втоми та дискомфорту. Крім того там знаходяться численні нервові закінчення. У східній медицині,...
Як правильно робити масаж: методика та рекомендації

Як правильно робити масаж: методика та рекомендації

19 Масаж розслабляє м’язи, стимулює кровообіг та зменшує емоційний стрес. Інтуітивний масаж комірцевої зони – це приємно, але якщо ви хочете зробити незабутній та цілющий масаж для коханої людини, варто витратити час, щоб створити заспокійливу обстановку та...
15 видів альтернативних масажних терапій

15 видів альтернативних масажних терапій

28 Масажі використовувались як лікувальна та розслаблююча техніка протягом тисячоліть. В різних частинах світу виникали і розвивалась своя масажна традиція та техніки. Маніпулюючи тканинами та м’язами за допомогою комбінації тиску, розтирань, погладжувань і навіть...
Вплив масажу на м’язеву систему

Вплив масажу на м’язеву систему

24 Основною функцією м’язів людини є рухова діяльність. Рух є складним актом діяльності організму і здійснюється за механізмом рефлексу рядом ланок, об’єднаних під назвою “руховий апарат”. Він включає скелетні м’язи, сукупність нейронів, розміщених на різних...