Біль у попереку. Як позбутись болі у поперековому відділі хребта за допомогою масажу?

Біль у попереку. Як позбутись болі у поперековому відділі хребта за допомогою масажу?

4 Причина болі у попереку Біль у попереку є дуже поширеним явищем. Більше того, за даними хіропрактиків США близько 80% витрат страхової медицини на хіропрактику, пов’язані із біллю у попереку. Таким чином це не лише неприємно а й дорого. Лікування болю у поперековому...
Як робити масаж обличчя в домашніх умовах. Техніка виконання.

Як робити масаж обличчя в домашніх умовах. Техніка виконання.

31 Масаж та гімнастика для обличчя – дуже ефективні вправи у боротьбі із старінням шкіри. Особливо жінкам після 30 років. Чому? – Тому що, якщо їх робити регулярно і правильно, ви помітите ефект дуже швидко. А саме: колір обличччя стане свіжішим, зменшаться...
Загальнозміцнюючий масаж для немовлят

Загальнозміцнюючий масаж для немовлят

5 Оскільки масаж, не випадково вважають помічним засобом у різних ситуаціях, то батькам буде корисно  освоїти техніку тих видів масажу, які дозволені у домашніх умовах. Сьогодні розглянемо особливості проведення загальнозміцюючого дитячого масажу в домашніх умовах....
10 екзотичних видів масажу, які не просто здивують, а й принесуть користь

10 екзотичних видів масажу, які не просто здивують, а й принесуть користь

33 Здивувати клієнта означає зацікавити його та привернути увагу саме до ваших послуг. І здавалося б, що у сфері масажу це  не так добре працює, як скажімо у сфері розваг, відпочинку чи торгівлі. Але ж ні, виявляється і масажем можна неабияк здивувати і зацікавити...
Медовий масаж – покази до масажу та особливості застосування

Медовий масаж – покази до масажу та особливості застосування

1 Масаж медом слід розглядати як додаткову методику сполучно-тканинного масажу. Він заснований на взаємодії шкіри і біологічно активних речовин, що містяться в меді, включаючи рефлекторний механізми дії масажу на організм людини. За реакції шкірних зон проводиться...
Масаж льодом. Яка його користь та особливості проведення?

Масаж льодом. Яка його користь та особливості проведення?

0 Оздоровчі властивості масажу льодом Масаж льодом має велике практичне значення, а іноді являється єдиним засобом для досягнення хорошого лікувального ефекту. Його застосовують при свіжій травмі (розтягненні зв’язок ,сухожиль, ударах м’яких тканин …), при...