5 простих способи самомасажу, які доступні кожному

5 простих способи самомасажу, які доступні кожному

922 Масажна терапія чудовий засіб не тільки щоб зняти біль та напругу у м’язах, а й покращити психоемоційний стан.  Стрес може спричинити безліч проблем зі здоров’ям, і коли люди усвідомлюють небезпеку стресу, вони часто звертаються до масажної терапії. Нижче опишемо...
Самомасаж Шиацу + Інфографіка

Самомасаж Шиацу + Інфографіка

Шиацу – популярна сьогодні масажна техніка, яка прийшла до нас з Японії. Бере свої витоки з традиційної китайської медицини. В основу цього древнього масажу закладена ця ж філософія і медична теорія що  і в голкотерапії. Енергетичні канали (меридіани) стимулюються...