Спортивний масаж

Спортивний масаж – вид масажу, який застосовується для поліпшення стану спортсмена і його спортивної форми. Також використовується для підвищення фізичної працездатності, зняття втоми, профілактики травм і захворювань опорно-рухового апарату. Спортивний масаж поділяють на попередній і відновний.

Завдання спортивного масажу:

• поліпшити стан нервово-м’язового апарату спортсмена і особливо тих м’язів, на які падає велике навантаження;
• підвищити спортивну працездатність;
• сприяти швидкому входженню в спортивну форму.

Будьмо дружніми 🙂

Анатомічні плакати

Анатомічні моделі

Грудень 2022
ПнВтСрЧтПтСбНд
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Найбільш популярні статті

Рубрики