Декомпресія поперекового відділу хребта: що це таке, як працює і коли її варто застосовувати?

Декомпресія поперекового відділу хребта: що це таке, як працює і коли її варто застосовувати?

від | Лют 6, 2026 | Все про масаж (всі статті), Посібник фізіотерапевта

3 Посібник фізіотерапевта Поперековий відділ хребта — один із найбільш навантажених сегментів опорно-рухового апарату. Саме він щодня бере на себе основний тиск під час сидіння, стояння, ходьби, підйому ваги та фізичної роботи. Не дивно, що біль у попереку, скутість і...